Expertos instan extremar cuidados ante declinación solar en Venezuela
El consumo de agua de coco o limón surge como alternativa para mantener la hidratación
30/03/26.- Ante el actual periodo de declinación solar que atraviesa Venezuela, expertos en salud han encendido las alarmas sobre la necesidad de extremar los cuidados cutáneos y orgánicos.
Durante una entrevista en el programa La Jornada de Venezolana de Televisión (VTV), la dermatóloga Dra. Nazaret Durán advirtió que el incremento en la radiación ultravioleta y la sensación térmica exigen medidas estrictas para evitar daños irreversibles.
La especialista enfatizó que la prevención no solo busca evitar quemaduras agudas o "golpes de calor", sino reducir el riesgo a largo plazo de patologías críticas como el cáncer de piel y episodios de inestabilidad en pacientes con condiciones preexistentes.
Entre las recomendaciones fundamentales, la Dra. Durán destacó la hidratación constante como el pilar del equilibrio orgánico, sugiriendo alternativas como el agua de coco o limón para quienes tienen dificultades con el consumo de agua mineral.
Asimismo, instó al uso de protectores solares con un factor superior a 50 FPS y al empleo de barreras físicas: sombreros de ala ancha, lentes con protección UV y prendas de manga larga, preferiblemente de poliéster por su alta densidad de protección.
Finalmente, hizo un llamado especial a vigilar a los pacientes hipertensos, quienes son particularmente vulnerables a las fluctuaciones de la tensión arterial provocadas por los cambios bruscos de temperatura durante este fenómeno astronómico.
ARIADNA RIVERA / CIUDAD CCS
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