03/06/25.- Con el pasar de los años diversos estudios han resuelto varias incógnitas del mundo, los crucigramas puedan parecer una forma sencilla de mantener el cerebro en forma, es por eso que los estudios sugieren que la realidad tiene más matices.

Mediante un estudio científico publicado en 2022 en la revista NEJM Evidence se descubrió que los individuos con deterioro cognitivo leve (DCL) que realizaban crucigramas, durante 12 semanas mostraban una mejora cognitiva.

Sin embargo, es importante señalar que, aunque los resultados fueron impresionantes porque se produjeron en un grupo muy específico de personas que ya experimentaban deterioro cognitivo, la mejora también fue modesta.

En comparación con la investigación en el 2024, se demostró la relación entre los rompecabezas y la mejora de las capacidades cognitivas.

Más de nueve mil personas llegaron a la conclusión de que los juegos de mesa y los crucigramas eran los mejores predictores de la capacidad de razonamiento y de la memoria y la capacidad verbal (los videojuegos ocupaban una posición igual de alta).

Aunque este tipo de estudios son alentadores para los entusiastas de los rompecabezas, hay un problema: la relación entre ellos y la salud cerebral puede ser correlación y no causalidad.

Y aunque los rompecabezas pueden tener algunos beneficios, la investigación es mucho más fuerte en apoyo de otras intervenciones de estilo de vida para mejorar la salud del cerebro.

CIUDAD CCS